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マクロビオティック食材辞典
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陰と陽の考え方
陰と陽の考え方 記事一覧です。
陰陽の考え方
マクロビオティックでは食材を陰陽に分類し、どの食材を食べるか判断します。陰陽の考...
陰とは
陰は外に拡散していくエネルギーや状態のことをいいます。つまり、「陰」は拡散的、遠...
陽とは
陽は内にに収縮していくエネルギーや状態のことをいいます。つまり、「陽」は収縮的、...
陰陽の判断
陰陽の判断は、相対的に行われます。なぜなら、私達にしても食材にしても、「陰のみ」...
食材の陰陽分析
マクロビオティックでは陰陽分析を取り入れ、陰と陽のバランスを考えながら「食」を考...
食材の動きと陰陽
動きとはその食材が静的なものか、動的なものかということです。食材が静的なものとし...
食材の環境と陰陽
マクロビオティックでは食材の環境から陰陽を判断することも、陰陽分析の1つとしてあ...
食材の方向性と陰陽
方向性とは、その食材が上昇的であるか下降的であるかという意味です。マクロビオティ...
食材の形と陰陽
マクロビオティックでは形が丸い食材が陰(拡散的)、形が細長いほうが陽(収縮的)で...
食材の色と陰陽
マクロビオティックでの陰陽分析の一つに食材の色があります。「陽」は食材(野菜)の...
食材の水分と陰陽
マクロビオティックでは食材の水分から陰陽を判断することも、陰陽分析の1つとしてあ...
食材の味と陰陽
マクロビオティックでは食材の味から陰陽を判断することも、陰陽分析の1つとしてあり...
食材の成分と陰陽
マクロビオティックでは食材の成分から陰陽を判断することも、陰陽分析の1つとしてあ...
食材の調理方法と陰陽
マクロビオティックでは食材の調理方法から陰陽を判断することも、陰陽分析の1つとし...
人の体質と陰陽
マイクロビオティックでは人の体質を陰陽に分類します。目安を以下に示します。 「陰...
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